毎日の健康と美容をお届けする Mahaloe Farm(マハロエファーム)

13

July.2016

じめじめ

 

みなさまこんにちは。毎日毎日じめじめしますね。ϵ( 'Θ' )϶

ザッ日本の梅雨!!って感じです。  ´д` ;  こんな時、洗濯物乾かないしな〜とか、靴どうしようかな〜〜とか色々迷いますね。そんな時、私はぷるっとローヤルアロエを食べて、美味しいものを食べて、汗をかいて体の中からキレイにします。その時の美味しいものとはimage2.JPGこれでした。お野菜たっぷりパスタ。この時ペチャクチャペチャクチャあーでもないこーでもないと話しながら色んなことを聞いてもらって体の中からスッキリするのがコツです。そして別腹のデザート。甘いものも我慢ばかりしてたらストレスばかりたまるので、たまにはご褒美ご褒美♡私の健康の秘訣は嫌なことも身体の中に滞ってるものも出すのが一番だと思っております。そして適度な運動です。私には愛犬HAPPYがいるので一緒にお散歩です。image1.JPGいい空気を吸い有酸素運動をして、この梅雨を乗り切りましょう!!何事も身体の健康が一番!!→身体の中の老廃物はできるだけ出してしまいましょう!!

じめじめ梅雨もぷるっとローヤルアロエを食べてスッキリ!!

*\(^o^)/*マハロ

 

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